Если вам нужна скорая психологическая помощь прямо сейчас, обратитесь в одну из служб круглосуточной дистанционной психологической помощи:
телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию
телефон доверия для людей, переживших сексуальное насилие
Благотворительный центр
Сёстры бесплатная линия экстренной неотложной психологической помощи